День: 12.01.2025

Если у вас сидячий образ жизни — вот 6 полезных упражнений для спиныЕсли у вас сидячий образ жизни — вот 6 полезных упражнений для спины

Сидячий образ жизни давно стал трендом офисного работника. А с появлением удаленки и вовсе повсеместно стал распространяться даже не сидячий, а лежачий образ жизни. Оба варианта абсолютно губительны для нашего