День: 26.10.2023

Что произойдёт с телом, если делать упражнение «велосипед» ежедневноЧто произойдёт с телом, если делать упражнение «велосипед» ежедневно

Это движение привлекает новичков видимой простотой. Кажется, его можно делать долго, не напрягаясь, и хоть каждый день. Так ли это на самом деле и как тренировка отразится на вашем теле

Как набрать вес худой девушке без вреда для здоровья?Как набрать вес худой девушке без вреда для здоровья?

Доброго времени суток, друзья! Мы привыкли, что большинство женщин ищет способы похудеть, но существуют и те, которых беспокоит противоположная проблема. Немало людей страдает от излишней худобы, т. к. такое строение