День: 12.03.2025

Пауэрлифтинг для начинающих: что это такое и программа тренировокПауэрлифтинг для начинающих: что это такое и программа тренировок

Если вы не первый день в фитнесе, освоили технику упражнений и хотели бы чего-то большего, чем просто трижды в неделю заниматься с гантелями и штангой, присмотритесь к пауэрлифтингу. Этот вид