День: 04.08.2024

Отжимания от стены: в чем польза и как правильно выполнятьОтжимания от стены: в чем польза и как правильно выполнять

Ждете на кухне, пока закипит суп? Или маетесь у телевизора, пока не кончится перебившая сериал реклама? Не теряйте зря время! Сделайте отжимания от стены. Рассказываем, в чем польза этого несложного