День: 25.12.2023

Тошнит после тренировки. Почему и что делать?Тошнит после тренировки. Почему и что делать?

Мы ждем от тренировки чувство приятной усталости, улучшения своих показателей, но никак не тошноты. Подобное состояние может быть вызвано разными причинами и не всегда сигнализирует о проблемах со здоровьем. Почему